Apa Saja yang Harus Suami Lakukan saat Istri Hamil?
Sepanjang masa kehamilan, Mama pasti membutuhkan dukungan pribadi dari beberapa orang tersayang, terutama suaminya. Menunjang kehamilan istri merupakan tanggung jawab suami dan calon ayah yang baik.
Namun, sebagian calon ayah mungkin bingung bagaimana caranya membantu kelancaran proses kehamilan hingga kelahiran sang istri. Kesempatan ini akan mengomentari apa yang didukung suami saat istrinya hamil yang perlu diusahakan Papah.
Untuk memahami apa yang dirasakan istri selama hamil, maka suami harus mulai mendidik dirinya sendiri tentang beberapa hal yang terjadi sebelum, selama, hingga setelah masa kehamilan dan persalinan. Tak perlu mahal, saat ini banyak artikel dan konten di media sosial seputar kehamilan yang bisa diandalkan dan gratis untuk dijangkau di internet.
manchester united harus siap kere mendadak Mulai mencari informasi tentang pola makan, kebutuhan nutrisi, perubahan hormonal, hingga beberapa gejala nyeri muncul saat hamil. Kecuali Anda memahami situasi istri dengan lebih baik, suami dapat merespons dengan berbagai cara agar lebih siap.
Meski harus dilakukan sepanjang hidup bersama, kebutuhan istri untuk didengarkan meningkat selama kehamilan. Perubahan hormonal yang sedang berlangsung membuat wanita hamil cenderung emosional dan lebih sensitif.
Jika istri Anda mulai terlalu mengkhawatirkan beberapa hal kecil, pastikan Papah ada di sana, dengarkan, dan tenangkan dia.
Jika memungkinkan, temani istri ke setiap dokter secara langsung. Tetapi ketika rintangan selalu datang, pastikan untuk selalu datang di hadapan yang paling penting.
Selain membuat istri merasa didukung, diperhatikan, dan disayangi, pertemuan dengan dokter juga memudahkan suami untuk memantau perubahan janin dan mama.
Satu studi menunjukkan bahwa wanita normal membutuhkan lebih banyak jam tidur daripada pria. Karena wanita biasanya melakukan aktivitas multi tasking, maka tenaga dan pikiran yang dikeluarkan jauh lebih besar.
Perlu dipahami bahwa selama masa kehamilan, seiring dengan pertumbuhan janin di dalam kandungan, tingkat energi ibu hamil akan menurun, terutama pada trimester pertama dan terakhir. Oleh karena itu, bantulah istri dengan pekerjaan rumah tangga agar dia bisa lebih banyak istirahat selama masa kehamilan.
Dari pemilihan nama, perlengkapan bayi, hingga sistem dan posisi kelahiran, banyak keputusan yang perlu didiskusikan secepatnya. Pastikan ibu hamil tidak memikirkan depresi sendirian.
Suami memainkan peran penting dalam menenangkan, merinci kebingungan dan pikiran ibu hamil yang bingung, dan membantu mereka memutuskan bersama satu per satu. Yakinlah, meski terkesan sederhana, sumbangan ini sangat berarti dan memudahkan ibu hamil.
Nah, itulah lima dukungan suami saat istri hamil untuk membantu memudahkan istri menjalani masa kehamilan hingga melahirkan nanti. Selamat berlatih!
